自ら好んで夜勤専従ナースをした筆者が、夜勤のモチベーションが上がる３つのメリットについて解説しています。

しっかり仮眠をしても明け方に襲われる眠気。元夜勤専従ナースが実践していた勤務中にできる眠さ対策５選。夜勤が眠い方必見です。

夜勤中、仮眠とれてますか？夜勤専従ナースが短時間でぐっすり眠る3つの方法おしえます

夜勤で体内リズム狂っていませんか？週３回夜勤をしていた元夜勤専従ナースが、３つのセルフケアについて書いています

休むほどではないけど確実に日常生活に支障が出ているなんとなく不調。鎮痛剤でごまかしていませんか？それ、アクセルの踏み過ぎかもしれません。

先日、職場で働く看護師が突然うつ病で休職しました。なぜ看護師のうつが多いのでしょうか。その理由と３つの対策について書いています。

筆者は激務で病み、母校の恩師に泣きつきに行ったことがきっかけで“看護学校の実習指導の先生”の道へ進むことになりました。この記事は看護学校で非常勤で働く実習指導教員について解説しています。